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La voix des personnes atteintes d'un cancer du sein
Information
Vivre avec un cancer du sein métastatique
Les soins de fin de vie
Laisser des souvenirs durables
Certaines personnes trouvent du réconfort en créant des souvenirs ou des projets de transmission pour leurs proches. Ceux-ci peuvent aider à préserver vos souvenirs et offrir du soutien à ceux que vous laisserez derrière vous. Par exemple, vous pourriez choisir de :
- Écrire des lettres à ouvrir lors de journées spéciales comme les anniversaires ou les mariages
- Préparer un album souvenir, une boîte à souvenirs ou un album photos
- Enregistrer un message vidéo ou votre chanson préférée
- Partager des recettes de famille ou des histoires
- Planter un arbre, créer une œuvre d’art ou lancer une tradition familiale
Ces gestes peuvent avoir une profonde signification, pour vous comme pour vos proches. Ils vous permettent d’exprimer vos valeurs, de partager des souvenirs et de laisser quelque chose qui reflète qui vous êtes.
Faites ce qui vous semble juste
Les projets de transmission sont très personnels. Tout le monde ne souhaite pas créer quelque chose, et c’est tout à fait normal. Certaines personnes trouvent cela trop émotionnel ou craignent que cela rende le deuil plus difficile pour leur famille. D’autres trouvent de la paix et un sentiment de sens dans ce processus. Il n’existe pas de bonne ou de mauvaise approche. Choisissez ce qui vous semble juste pour vous.
La thérapie de la dignité et d’autres formes de soutien
Vous pourriez également envisager la thérapie de la dignité en fin de vie,un processus guidé développé par le Dr Harvey Chochinov et l’Unité de recherche en soins palliatifs du Manitoba. Elle offre aux personnes la possibilité de réfléchir aux moments importants de leur vie et de créer un document de transmission pour leurs proches. Demandez à votre équipe de soins en oncologie si ce service est offert dans votre région.
Les projets de transmission peuvent prendre de nombreuses formes, petites ou grandes. Ils consistent à partager ce qui compte le plus pour vous et à trouver des moyens de rester en lien avec les personnes et les causes qui vous tiennent à cœur.
- Références
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Réseau canadien du cancer du sein. (n.d.). Guide sur le cancer du sein métastatique : Une brochure à l’intention des personnes atteintes d’un cancer du sein de stade IV. https://cbcn.ca/web/default/files/public/Reports/CBCN_MBC_handbook_FR%20July%202023.pdf
Dignity in Care. (2022). Dignity therapy at end-of-life. https://dignityincare.ca/en/dignity-therapy-at-end-of-life.html
LeBrun, N. (2025). 12 ways to build a lasting legacy while living with metastatic breast cancer. Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/how-legacy-projects-can-be-cathartic-when-living-with-metastatic-breast-cancer-8770991:contentReference[oaicite:7]{index=7}
La Société canadienne du cancer a un répertoire pour trouver des services de soutien dans votre région. Accédez-y ici:
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